Predstavili sme Vám už veľa rôznych bylín, ktoré majú úžasné účinky v rôznych oblastiach života.
Rozmarín je jednou z našich najobľúbenejších bylín a o jeho liečivých účinkoch sa dodnes dochovalo niekoľko záznamov aj zo stredoveku.
Ľudová tradícia ho považuje za rastlinu lásky, ktorá zvyšuje aj vitalitu a libido. Pozrime sa, prečo sa ho oplatí zaradiť do nášho jedálnička každý deň.
- Rozmarín stimuluje krvný obeh, vďaka čomu sa kyslík a živiny lepšie dostanú k bunkám a tým sa zlepší aj ich fungovanie.
Ak zmiešate rozmarínový esenciálny olej s nosným olejom a denne si ním masírujete chodidlá, môžete predísť problémom súvisiacim so zlým krvným obehom a studenými nohami.
- Rastlina má tiež tlmiace a anestetické účinky, takže môže byť obzvlášť dobrá pri bolestiach hlavy, dokonca môže zmierniť príznaky migrény.
Esenciálny olej z rozmarínu je možné inhalovať alebo ho pridať do nosného oleja a vmasírovať si ho na čelo a spánky. Ak vás bolí hlava, skrz to, že máte upchatý nos v dôsledku infekcie horných dýchacích ciest, môžete rozmarínový olej zmiešať aj s horúcou vodou a inhalovať.
- Rozmarín má aj protizápalové účinky, takže môže byť účinný pri zmierňovaní príznakov ochorení ako artritída, bolesti chrbta, dna a tiež znižuje menštruačné bolesti.
Z korenia si uvarte silný čaj, namočte do neho čistý uterák alebo látkovú plienku, potom priložte na postihnuté miesto na 10-15 minút alebo kým handrička nevychladne. Môžeme to zopakovať aj niekoľkokrát za sebou.
Ingrediencie:
- 1 vetvička čerstvého rozmarínu, najlepšie s kvetmi a listami
- 96% etylalkohol
- 1 fľaša
Príprava:
Rozmarín nakrájajte na malé kúsky a vložte do pohára.
Nalejte dostatok alkoholu.
Sklenenú nádobu pevne uzavrite a umiestnite na tmavé a chladné miesto na 15-40 dní. Je veľmi dôležité, aby bola fľaša dobre uzavretá.
Ak ho chcete použiť, tekutinu predtým dôkladne prefiltrujte a nalejte do čistej sklenenej nádoby.
Použitie:
Naneste niekoľko kvapiek na postihnuté miesto a dôkladne vmasírujte.
Zdieľajte tento článok nech to vidia aj ostatní!
Nezabudnite dať LIKE na Našu stránku pre nové články na každý deň.
zdroj: takprosto.cc
Mohlo by Vás tiež zaujímať:
Jednoduchá zmes dvoch štiav zo zázvoru a mrkvy ma dokázala natrvalo zbaviť týchto zdravotných neduhov!
Vďaka tejto bylinke som konečne dala zbohom závratom, bolestiam kĺbov, chronickej únave a ochoreniam štítnej žľazy!