Lymfatický systém hrá veľmi dôležitú úlohu v zdravom fungovaní nášho tela.
Lymfatická tekutina transportuje do buniek živiny a kyslík a zbavuje ju toxínov a patogénov….
Preto je veľmi dôležité, aby bol náš lymfatický systém čistý a dobre fungoval.
Lymfatický systém by sa mal detoxikovať najmenej 1-2 krát ročne, aby sa zbavil nahromadených toxínov.
Ak príliš fajčíme, pijeme príliš veľa alkoholu alebo jeme veľa mäsa a mliečnych výrobkov, nebudeme piť dostatok vody, tak sa nám v tele nahromadia pesticídy a chemikálie, ale problémy s lymfatickým obehom môžu spôsobovať aj vírusové ochorenia.
V týchto prípadoch nám pomôže táto domáca zmes…
Spôsob čistenia:
1. Očista trvá 3 dni
2. Ráno a večer by ste mali vypiť 1-1 liter čaju z chrenu poľného!
Ak je to možné, konzumujte ho bez cukru.
3. Cez deň nič nejedzte, stačí zjesť nasledujúcu zmes.
- 2 litre vody
- 1 liter grapefruitovej šťavy
- 150 ml citrónovej šťavy
- 750 ml pomarančovej šťavy
Celkovo do nášho tela dostaneme denne viac ako 4 litre tekutín, ale taktiež môžeme piť neobmedzené množstvo čistej, nesýtenej vody.
Veľké množstvo tekutiny premýva celé naše telo, výsledkom je , že sa vyprázdni cca. 12 litrov nahromadených toxínov.
Po očistnej kúre sa budeme cítiť oveľa energickejšie, ľahšie, štíhlejšie a zdravšie.
Je dobré mať možnosť naordinovať si túto očistnú kúru na predĺžený víkend, pretože budeme musieť mnohokrát ísť na toaletu a v priemerný pracovný deň to môže byť veľmi nepríjemné.
Očisťujúca kúra sa neodporúča osobám mladším ako 18 rokov.